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吾妻式筋トレ成功マニュアルの感想
吾妻式筋トレプログラム 1日たった10分でマッチョボディを手に入れる方法
今日は筋トレを成功させたいあなたに!!
とっておきの筋力増強プログラムをお伝えします。
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筋トレ成功プログラム 自宅で簡単にできる方法
これは自宅でできる簡単な方法です。
しかも1日たったの10分!
やりたい時にトレーニングをするだけで、
逆三角形の理想的な体型を手に入れられる方法です。
しかも、楽しく続けられる筋トレです。
メタボ体型のあなた!
貧弱体型のあなた!
今までバカにされていたその体を、
誰もがうらやむボディラインにしてみませんか?
期間限定で公開していますので、
興味のある方はお早めにチェックしてくださいね。
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自宅の室内で簡単にできるな筋トレ方法
筋トレアドバイザーの吾妻徹が教える「非常識な筋トレ」についてでした!
~編集後記~
今日はなんだかんだで疲れて仕事で疲れたなぁ。
腰痛 治療も行く予定だったんですが、
忙しくていけずじまいです・・・
年末まではちょっとむずかしそうだなぁ。
筋トレだけは毎日続けてますけどw
そういえば、昨日都内なのにタヌキを見ました><
はじめ猫かな?って思ったんですが、
よく見るとタヌキだったんですw
「どうやって生きてるんだろうな?」
「一人で生きてるのかな?」
なんて思ってしまったわたしなのでした☆”
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